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OPOSITOR-10

MÓDULO 1: LOS PILARES DE LAS TÉCNICAS    

  • Lección 1        Las tres características de la memoria           
  • Lección 2        La asociación P.A.V.
  • Lección 3        La película mental      
  • Lección 4        Entrenando la creatividad       
  • Lección 5        Memorización de palabras abstractas            
  • Lección 6        Clichés mentales         
  • Lección 7        Memoria Visual y examen tipo test   
  • Lección 8        Memoria visual y memorización literal de un párrafo          
  • Lección 9        Memoria Visual y memorización de nombres de autores     
  • Lección 10      El palacio de la memoria       
  • Lección 11      EL palacio de la memoria para memorizar listas de competencias  
  • Lección 12      Memorización de vocabulario técnico           
  • Lección 13      El palacio de la memoria para memorizar clasificaciones  
      

MÓDULO 2: COMPRENSIÓN Y MEMORIZACIÓN DE UN TEXTO

  • Lección 1        Lectura de supervisión           
  • Lección 2        Lectura comprensiva  
  • Lección 3        Lectura crítica y palabras clave         
  • Lección 4        Introducción a los mapas mentales    
  • Lección 5        Construyendo un mapa mental paso a paso  
  • Lección 6        Memorizando un mapa mental con el palacio de la memoria          
  • Lección 7        Memorizar un mapa mental con la película mental   
  • Lección 8        rizar un mapa mental con la fotografía mental          
  • Lección 9        Ejemplo 1: La estructura de la constitución Española          
  • Lección 10      Ejemplo 2: memorizar la estructura de una ley         
  • Lección 11      Cómo elegir un palacio de la memoria          
  • Lección 12      Memorizar un tema  
      

MÓDULO  3:  MEMORIZACIÓN RÁPIDA DE LEYES    

  • Lección 1        La conversión fonética de Leibniz     
  • Lección 2        Memorización de un número
  • Lección 3        Memorización de fechas        
  • Lección 4        Memorización de plazos        
  • Lección 5        Memorización de leyes, decretos, ordenes...
  • Lección 6        Memorización de una lista de artículos         
  • Lección 7        El casillero mental      
  • Lección 8        El casillero mental para recordar palabras clave       
  • Lección 9        El casillero mental para recordar listas de competencias      
  • Lección 10      Ejemplos   
          

MÓDULO 4: ESTRATEGIAS DE ESTUDIO

  • Lección 1        Concentración y Relajación   
  • Lección 2        Técnicas de relajación            
  • Lección 3        Estrategias para mantener alto el nivel de concentración      
  • Lección 4        La concentración        
  • Lección 5        Planificación del estudio        
  • Lección 6        Memoria a corto y a largo plazo        
  • Lección 7        Ciclos de repaso         
  • Lección 8        Planificación de objetivos alcanzables

MEMORIZACIÓN RÁPIDA DE LEYES

Contenido: Las 3 características de la memoria La asociación PAV La película mental Memorización de palabras/ conceptos abstractos Los clichés mentales La conversión fonética Memorización de leyes, decretos, artículos y ejemplos prácticos Memorización de plazos y fechas Estrategias para exámenes tipo test El palacio de la memoria para memorizar varios temas

MAPAS MENTALES Y APRENDIZAJE VISUAL

Contenido:
Las 3 características de la memoria
La asociación PAV
La película mental
Memorización de palabras/ conceptos abstractos
Los clichés mentales
La lectura crítica de un texto: conceptos y palabras clave
Transformar las palabras clave en imágenes
Los mapas mentales y sus aplicaciones
Cómo crear un mapa mental paso a paso
Ejemplos de mapas
El palacio de la memoria para memorizar un mapa mental