¿Llevas meses estudiando y tienes la sensación de que no avanzas?
Desde que has empezado a prepararte tu oposición los días se han transformado en largas horas dedicadas a leer temas, volverlos a leer, hacer resúmenes llenando varias páginas de palabras, hacer esquemas de los resúmenes y finalmente memorizar todo el contenido seleccionado a base de repetición. Aunque le estés dedicando muchas horas sientes que no recuerdas bien los contenidos, te confundes con tanta información y hay cosas que te resulta muy complicado recordar. Lo sé porque así me he sentido durante casi toda mi vida de estudiante.
Nos han enseñado que los resultados que obtenemos en el estudio están directamente proporcionales con la cantidad de tiempo que le dedicamos.
De allí, las épocas de “encierro” pasadas a estudiar sin descanso, leyendo, haciendo largos resúmenes, repitiendo sin parar. Desgraciadamente o afortunadamente no funciona así. Nos es la cantidad de tiempo, sino la calidad del tiempo empleado.
¿Cómo hacer para que el tiempo que dedicas al estudio sea de calidad?
Necesitas una buena planificación, un método de estudio efectivo y herramientas para gestionar tu actitud y tus emociones. De esta manera podrás avanzar en tu preparación con fuerza, seguridad en tus capacidades, confianza y motivación.
Por esta razón he creado OPOSITOR-10 BASIC
Opositor 10 Basic es una formación en la que aprenderás todas las técnicas para que tu estudio se transforme en un proceso más efectivo, dinámico y ameno.
Esta formación es para ti si:
- Quieres aprovechar mejor el tiempo que tienes a disposición para estudiar.
- Quieres ver resultados tangibles en tu preparación día tras día.
- Quieres concentrate mejor.
- Quieres recordar lo que estudias a largo plazo.
- Quieres llegar con seguridad el día del examen.
- Quieres tener más tiempo para ti.
- Quieres disfrutar del estudio.
Qué aprenderás con este curso:
- A memorizar tus temas de una forma más efectiva, dinámica y amena.
- A memorizar tus temas y a mantenerlos claros y ordenados en tu mente.
-
Estrategias para exámenes tipo test.
- A mejorar tu nivel de concentración
- Leer con más atención un tema y resumirlo/memorizarlo con los mapas mentales.
- Mantener alta tu motivación durante todo el proceso de estudio
-
Planificar tu estudio.
- A gestionar tus emociones relacionadas con tu objetivo de estudio.
Contenido de la formación:
- Las tres características de la memoria
- La asociación PAV y la memoria visual
- Entrenar la creatividad
- Memorización de palabras y conceptos abstractos
- Cómo transformar cualquier concepto en imagen para aprovechar la memoria visual
- Memoria visual y estrategias para exámenes tipo test
- Memorización literal de un párrafo
- Memorización de nombres de autores
- El palacio de la memoria
- El palacio de la memoria para memorizar listas de competencias
- El palacio de la memoria para memorizar clasificaciones
- Errores comunes a la hora de estudiar un tema
- Tipos de lectura
- Lectura crítica y palabras clave
- Introducción a los mapas mentales
- Construir un mapa mental paso a paso
- Memorizar un mapa mental con el palacio de la memoria
- Ejemplo 1: la estructura de la Constitución Española
- Memorizar la estructura de la Constitución Española con el palacio de la memoria
- Otros ejemplos de mapas mentales
- Cómo elegir un palacio de la memoria
- Mapas mentales: ¿a mano o con un software?
- La conversión fonética para memorizar cualquier información numérica
- Trucos para asimilar la conversión fonética
- Ejercicios práticos
- Memorización de fechas
- Memorización de Leyes, decretos, órdenes…
- Memorización de una lista de artículos
- El casillero mental para memorizar listas
- Definir el objetivo
- Planificar el estudio
- El poder de los hábitos
- Relajación y concentración
- Entrenar la concentración
- Factores de distracción
- Gestionar las emociones
- Estrategias de Repaso
Resuelvo tus dudas
Si aquí no encuentras tu pregunta escríbeme a: trombetta.federica@gmail.com
Te llegará un correo electrónico con tu nombre de usuario y clave para poder acceder al curso y empezar ya.
Opositor-10 es una formación online. Tendrás acceso a cada video y podrás descargarte el PDF del manual de apoyo.
Tendrás acceso al curso para siempre. Esto significa que si se actualiza la formación con un nuevo módulo o un vídeo, podrás tener acceso a ello.
Te recomiendo hacerlo en un par de semanas, para que puedas aplicar las técnicas en tu material de estudio lo antes posible.
Podrás aclarar cualquier duda sobre la aplicación de las técnicas en la sesión particular conmigo. Por cualquier problema técnico podrás escribirme un mail y te contestaré al máximo en 48 horas.
Todos los vídeos están grabados. Esto significa que puedes organizarte según tus necesidades. La formación tiene un total de 9 horas que puedes planificar de la forma que mejor encaje con tu vida personal y profesional.
Las técnicas que aprenderás en Opositor-10 sirve para todo tipo de oposiciones. Desde administrativo hasta jurídico, pasando por ingenierías y cualquier otra que se te ocurra.
Por supuesto que sí. Como cualquier cosa nueva que aprendas, necesitarás un poco de práctica al principio para aplicarlas cada vez más rápidamente. Considera que estas técnicas las usan también niños de primaria. ¿Cómo no vas a ser capaz tú?
Sí. Yo las utilizo desde hace 10 años durante los cuales he acabado con éxito un Doctorado y 3 Másteres, además de estar constantemente estudiando para mi profesión. Escucha los testimonios de mis alumnos.
Opiniones de quién a participado a mis formaciones
Los cursos de Federica han sido lo mejor. Pasé de hacer pesados resúmenes a aprenderme leyes dibujando y creando mapas mentales.
Raquel
Oposición Auxiliar Administrativa de Sanidad
Me costaba memorizar leyes y con estas técnicas las memorizar fácilmente y de forma más amena.
Meritxell
Cuerpo Administrativo de la Sanidad de Cataluña
A través de los talleres de Federica he aprendido la forma de recordar las leyes fácilmente. Me ha marcado un antes y un después.
Eva
Opositora Agencia Tributaria de Cataluña
Para mí antes estudiar era muy aburrido. Ahora, gracias los talleres de Federica, tengo la sensación de que ni estoy estudiando, se me hace muy divertido.
Cristina
Opositora Auxiliar de la Universidad
Ahora aprenderme un poema (cosa que antes me requería mucho tiempo y esfuerzo) se me hace divertido y rápido.
Antonio
Profesor de secundaria
Estoy muy agradecida a Federica porque me ha ayudado a estudiar de forma mucho más efectiva mejorando mi memoria.
